果然沒有醫生督促就會變得慵懶
這一個月來幾乎沒有做什麼復健
只是在家折折腳
但是角度又卡關了
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- Jan 04 Tue 2011 23:58
前十字韌帶斷裂重建之路-3.5個月
- Dec 05 Sun 2010 21:51
前十字韌帶斷裂重建之路-簡約版
7/31
車禍、署東急診-唐麗光
X光照出肋骨斷一根裂五根、膝蓋沒異狀，回家休養
8/2
- Dec 02 Thu 2010 20:32
前十字韌帶斷裂重建之路-2.5個月
今日複診
下午三點半左右到醫院
依然是人山人海
- Nov 29 Mon 2010 17:42
前十字韌帶斷裂重建之路-第十週
一樣乏善可陳
因為期中考的關係，復健停了大約十天沒去
不過在家唸書念到無聊或是快睡著時
還是會起來壓壓腳折折腿
- Nov 17 Wed 2010 00:13
前十字韌帶斷裂重建之路-滿兩個月
乏善可陳的復健進度
在嘉基體驗到了一個可怕的復健過程
就是跪在床邊試著往下坐
- Nov 06 Sat 2010 00:42
前十字韌帶斷裂重建之路-第八週
終於可以彎曲了
上課不用再直挺挺地坐著，走路也試著放全力在左腳上
但是車禍過後已經三個月
我早已忘記正常的走路是什麼樣子
而且陰影還在，一直很怕摔倒、扭到、膝蓋滑掉
- Oct 28 Thu 2010 22:36
前十字韌帶斷重建之路-第七週
這一週開始，為了順利地達到醫生要求的120度
每次復健時都咬牙狠下心用力壓
終於可以壓到120度
只是前面的熱身要花一點時間.....
- Oct 20 Wed 2010 22:18
前十字韌帶斷裂重建之路-第六週
邁入第六週
下週四去回診應該要達到120度
但是我的腳卡關了.....
大約在100度左右就很難下去
一定要慢慢用力壓
- Oct 14 Thu 2010 21:04
前十字韌帶斷裂重建之路-第五週
- Sep 30 Thu 2010 22:23
前十字韌帶斷裂重建之路-第二週
現在回想
幸好我的坐姿體前彎不錯（可以到45公分呦～）
也可以站立雙腳打直摸地板
要不然我連穿襪子都有問題
- Sep 23 Thu 2010 21:22
前十字韌帶斷裂重建之路-第一週
誠摯地建議
當你買下一間房子、花大錢準備裝潢時
請想想數十年後當你老了、或是萬一有一天你行動不便了
家裡那些豪華的裝飾或是格局，會不會對生活造成影響？
當你在設計家中裝潢時，自己用輪椅或是拄著柺杖試著走看看吧
- Sep 20 Mon 2010 20:19
前十字韌帶斷裂重建之路-開刀、住院
9/17 住院第二天 開刀
就因為前一天那句"年輕人比較耐餓"
到中午才準備進開刀房.....
換了衣服（手術服是兩件式的，很奇妙）、帶上手術帽
- Sep 16 Thu 2010 01:39
前十字韌帶斷裂重建之路-入院
話說出車禍也已經一個半月了
本來一直考慮要在嘉義開或是在高雄開、現在開還是寒假開
不過考慮到照顧上的方便，加上很多人都推薦高雄的醫生（還有保險快到期了）
所以就決定9/17在高醫開刀、動刀的則是骨科的周伯禧醫師
而他在高醫都是每週五開刀，所以週四就得住進去
